南華大學新南向假日學校學員最愛正念靜坐 - 新聞

因應新南向政策，南華大學日前舉辦「新南向計畫假日學校」，共有130名來自印度及柬埔寨的師生及社會人士參加，學員們對於南華大學特有的「正念靜坐」課程，感到很有收穫，覺得身心靈都放鬆了，回國後更帶領親朋好友學習靜坐。

南華大學獲教育部補助，辦理「新南向計畫假日學校」，以印度及柬埔寨為主要召募國家，共開5班，招收130人，學員多來自柬埔寨光明大學(BBU)、東協國際學院(Cam-ASEAN)及印度卡林加理工大學(KIIT)的教授及學生。

整個課程為期10天，著重文化交流及華語學習，除了一般教室內的傳統教學，也透過小組演練、歌唱及帶動跳等方式，增加學員說華語的機會。

南華大學國際及兩岸學院專案助理楊子薇表示，「新南向計畫假日學校」也規劃了南華大學獨家的正念靜坐、永續環境等生命教育體驗課程，讓眾人深刻體會南華大學的辦學特色。

在「正念靜坐及茶禪」課程中，人間佛教中心主任釋覺明教導學員如何正確靜坐，來提升專注力與覺察力。楊子薇：『(原音)因為他們其中有幾班的話是在戶外，就是大地當中直接進行靜坐，而不是在課堂中使用地板教室，他們覺得在戶外活動當中，在大自然之下，然後正念靜坐的話，會對他們就是身心靈都感到放鬆，他們是說如果回去的話，可能會跟他們的家人、朋友一起靜坐。』

楊子薇說，南華大學與柬埔寨光明大學及印度卡林加理工大學，之前就常互動交流，這次因舉辦假日學校，也和東協國際學院簽訂合作備忘錄，未來東協國際學院將鼓勵校內學子來台讀大學，或到南華大學攻讀碩、博士學位。